Autorregulación emocional a través de cuentos en grado sexto: enfoque cognitivo conductual en el colegio San Luis Gonzaga de la ciudad de Manizales

Abstract

En el contexto escolar del Colegio San Luis Gonzaga de la ciudad de Manizales - Colombia, la reflexión en torno a la gestión de las emociones dejó de ser una cuestión secundaria y comenzó a consolidarse como un aspecto relevante dentro del proceso formativo. Los docentes y orientadores identificaron que los estudiantes de grado sexto evidenciaban limitaciones en la manera de afrontar sus interacciones cotidianas. En este escenario, las emociones permanecían latentes, pero carecían de visibilidad: no eran nombradas, comprendidas ni reguladas, lo que impedía un adecuado desarrollo de competencias socioemocionales. Este capítulo nace de esa inquietud. A partir de observaciones sistemáticas y reportes institucionales, se identificaron patrones de respuesta emocional automática que revelaban una escasa conciencia emocional. Estos hallazgos evidencian la necesidad de profundizar en procesos pedagógicos orientados al reconocimiento, la comprensión y la regulación de las emociones como parte esencial de la formación integral. Aquí, el lector encontrará un análisis profundo sobre los niveles de competencia emocional en los estudiantes, sustentado en teorías contemporáneas y evidencias recogidas en el contexto escolar. Se presentan testimonios reales, clasificados por niveles de desarrollo emocional, que permiten comprender cómo los niños interpretan o no sus propias emociones. Además, se destacan los hallazgos más significativos, como el sorprendente número de estudiantes que lograron identificar emociones complejas cuando se les brindó un espacio seguro para reflexionar. Este capítulo no solo documenta un problema: propone una mirada esperanzadora. Muestra cómo la educación emocional puede ser una herramienta transformadora cuando se integra con intención y sensibilidad en el entorno escolar. Porque enseñar a sentir, a pensar sobre lo que se siente, y a expresarlo con claridad, es también enseñar a vivir mejor.